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牛丼とかき揚げと三枚肉煮つけでお昼ご飯。

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白身魚ハンバーグのサンドイッチで朝食。

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真ダラのフライタルタルソースとピーマンの牛肉炒めでお昼ご飯。

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ふわふわ白パン♪

しっとりふわふわ！リッチ食パン

贅沢な食材: バリラ ペーストジェノベーゼでカフェ風料理を

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米粉～

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効果はいかほど？

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食べちゃうゾ。

気が付けば・・・

大きくなりました。

・・・ウェ～イ。

ケーキ

粉モノ～！！

無気力症候群

粉モノ

ビビリなHERO

コードレス

お茶のお供に・・・

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お誕生日ケーキ♡ 〜ワンパンマン✊🏻〜

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続！ゴーラー活動♡笑 〜古蓮♡〜

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朝ごパン☀️ 〜ラパン🍞〜

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朝ごパン☀️ 〜オープンサンド🍞〜

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朝ごパン☀️ 〜コメダ珈琲♡かき氷〜

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フォンダンショコラ

ぬか漬け

かぼちゃシチュー

かぼちゃプリン

笑顔♪

金柑

生姜

寒い家は・・・？？

菊芋 2

菊芋

中国漢方（陳皮）

一物全体（オレンジの皮）

レモンポレンタケーキ

オートミール（ご飯のように）

ギー

[追記あり]どうか、ご協力お願いいたします。

失って初めて気づく両親へのありがたみと、これからの決意。

父が亡くなりました…

父が入院しました、、何も食べない状態で、かなり痩せてしまっています、、

自信を奪うのも、与えるのも、人の言葉であること。人の思いであること。

以前起こったトラブル。理不尽すぎます。どうしても、忘れられない…。気持ちを整理したいから。

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お久しぶりです。

誰のせいでもない、そうわかっているのに、自分のネガティブさに腹が立って仕方ない、、

久しぶりの更新です。

お金はとっても大事なのです(´°‐°｀)

とても生きにくい日々だけど、どこかに学びはないか、目を凝らし、心で感じてみた。

いまだ冷戦中、、精神的ストレスが酷く、心を蝕みます…、、

私、生きていてもいいの…？奮い立たせてきた心が、泣いている、、

今日は、母の命日です。昨日の、震災から13年の思いと共に。