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朝100g、昼180g、夕50g

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切って詰めただけお弁当・アップルフレンチトーストケーキ

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手抜き晩ごはん・ひよこ豆カレー

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日の丸弁当と念願のおまんじゅうと、ふざけたヤ〇ウのお話し

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今夜はコロッケ鍋焼きうどん・病室のベッドの上でひたすらやってたこと

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今朝の3分クッキング♪やっぱ、才能あるわ

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銀カレイがおいしかった

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今どきの病院食は、味噌ラーメンが出ます

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今日の晩ごはんが一番美味しかった。そして戦った証

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3月27日の記録

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またまた赤魚がやってきた

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管が3本外れた記念に、初めてのお買い物

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ひとりでやろうとするなと言われた

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術後初ごはん(昼食)

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豆腐チーズ詰めミートボールとブロッコリー炒めでお昼ご飯。

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ブロッコリーと卵チーズのサンドイッチで朝食。

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全粒粉の山食パン。

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チキンカツとキャベツ炒めと沖縄そばでお昼ご飯。

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厚切りトーストで朝食。

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骨付き鮭のから揚げとレバーニラ炒めでお昼ご飯。

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オオタニワタリと‥コンビーフハッシュのマヨあえサンドで朝食。

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ブロッコリー飯と鶏の唐揚げと沖縄そばでお昼ご飯。

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サイリウムとラカントでわらび餅。

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庭の春菊と‥トマトエッグサンドで朝食。

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アンパンとお昼ご飯。

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明太子とツナマヨと2種のサンドイッチで朝食。

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ブリごぼう煮と鶏胸肉の野菜ロールカツでお昼ご飯。

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まだ研究中・・サイリウムのパン。

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ヨモギ揚げを添えてポーク卵サンドで朝食。

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ヨガ

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ジワ～ｯ

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叫ぶ・・・

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やる気スイッチ

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2人の出会い

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・・・お味は？？

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お花見

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オッサレ～

彼もツライようです・・・

今、ハマってます・・・。

・・・その後。

・・・一個だけ。

アナタば、好いとーと。

間違いない美味しさ・・・

魔法のニワトリ

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チーズチーズチーズパン

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【あいりおーさんレシピ】パヴェの魅力

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甘じょっぱ好き必見！バターシュガーもち

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2025春旅🇰🇷in巨済島🏝️ 〜オバンガ🐟ムルフェ〜

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2025.3.28⚾️開幕戦vs千葉ロッテ🖤

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2025.3.21⚾️オープン戦vs広島カープ❤️ 〜cocos🍮〜

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朝ごパン☀️ 〜いろいろ♡〜

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朝ごパン☀️ 〜たい焼き♡笑〜

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念願のクレープ🍓 〜LET IT BE♡〜

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2025春旅🇰🇷in巨済島🏝️ 〜RAMADA SUITE 巨済島〜

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2025春旅🇰🇷in巨済島🏝️ 〜出発編♡〜

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アサイー＆ヨーグルトボウル🍓 〜おうちランチ♡〜

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朝ごパン☀️ 〜フルーツオープンサンド🍓🍍🍌🥝〜

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心のよりどころ地元の神社～ PCアートおさらい

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春を告げるシンコ漁解禁3月12日

お誕生日おめでとう！ PCアートおさらい

フキノトウと生ワカメを戴きました～ 展示会を見に行く

生き百歳体操の日 PCアートおさらい

2月2日が節分 予約しても長い待ち時間 PCアート

推し力士も増えました PCアート

1月17日は忘れられない日

1月11日は特別な日 PCアート シャボン玉飛ばそう♫

おせちの残り物で・・・ PCアートおさらい

新年のご挨拶！

今年も有難うございました！

千枚漬けを作る！ サンタさんがやって来た♪

パンジの苗を頂く PCアートおさらい

フォンダンショコラ

ぬか漬け

かぼちゃシチュー

かぼちゃプリン

笑顔♪

金柑

生姜

寒い家は・・・？？

菊芋 2

菊芋

中国漢方（陳皮）

一物全体（オレンジの皮）

レモンポレンタケーキ

オートミール（ご飯のように）

ギー

いちごの牛乳かんのレシピ

麩のいちごラスク

Twinkl Japanさまにご掲載いただきました

すぐきヨーグルトでクレームダンジュのレシピ

すぐきヨーグルトで豆花（トウファ）のレシピ

すぐきヨーグルト

低糖質でデコレーションケーキのレシピ

クリスマスも低糖質でフレジェのレシピ

フーディストノートさまに掲載されました

梨の寒天寄せのレシピ

豆腐皮でサクサクのスナック菓子のレシピ

材料4つで芋ようかんのレシピ

ハロウィンのミイラウインナーパンのレシピ

低糖質ハロウィンマシュマロのレシピ

フーディストノートさまにご掲載いただきました