おうちパン

<gourmet>パルシステム　ツナマヨコーンパン+ドッグパン

パルシステムのツナマヨコーンパン。１袋に３個入り。綺麗に焼かれた丸～いパン。相性が良いツナマヨコーンフィリングが入って、美味しくいただきました。パルシステムのドッグパン。５本入り。小さ目サイズのホットドッグ用パン。切り目を入れて、ソーセージと野菜を挟んで食べました。<gourmet>パルシステムツナマヨコーンパン+ドッグパン

【久々ランチ】テイクアウトのフォカッチャもレポ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝　25：45　 今朝　起床　08：22　変わらず、遅寝。変わらず、遅起き。このような状況下でのランチは相当久しぶり。8人掛けの席を4人で占有、互い違いに座って。食べるときは、無言→無理。ささやきながらいただく。写真は、メインから。赤牛の...

【定番以外はどんどん使う】例えば、お茶のたぐいで言えば、昔は定番だったアレ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝　25：18 今朝　起床　08：25　【朝ごはん】最近ちょくちょく、緑茶が出てきますが、頂き物なんです。例：敬老の日のお祝い。仏事のお返し。これも、消費期限が迫っているもの。　・昨日作った、ポテサラ　・納豆（ミニトマト、小ネギ、香味醬...

ヴィーガンスイーツレシピ 「バナナブレッド」

今回、卵やバターそして白砂糖、白小麦粉を使わない、ヴィーガンスイーツ「バナナブレッド」のレシピをご紹介します。乳製品・卵・化学的添加物を一切使用しないヴィーガンスイーツ「バナナブレッド」は、美味しいだけでなく、カロリーも低く、腹持ちが良く、そして身体に優しいのが特徴です。

【COOKPAD一位二つ】和Sweetsいかが？☆今日のふたり

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　24：14　 今朝　起床時刻　05：35　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　40分英語　〇白玉団子にイチゴを練り込みました。小豆は、冬になると煮たくなりま...

【COOKPADアプリで紹介されました】にんじんの味噌マヨ和え☆レンチンで簡単です～♪

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　23：30 今朝　起床時刻　05：35 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想〇　40分英語〇メールでお知らせが来るんです☆その前に、アクセス数が爆あがりしているので、何か...

白い小麦粉不使用、ぷくっと膨らむ『ピタパン』の作り方

「ピタ」とはヘブライ語でアラブのパンという意味です。ギリシャ語では「ピタ」はパイやケーキの意味もあります。イタリアでは「ピザ」の語源となったとも言われています。イギリスでは「ピタパン」を、ポケット状の空洞が特徴的なので、「ポケットパン（pocket bread）」とも呼んでいます。

娘一家、1minuteサイレント映画「1」に出演☆モチロン、孫twinsも☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　24：03　 今朝　起床時刻　05：35　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　40分英語　〇記念にと。私がスタッフを務める、映画制作プロジェクトに出演。娘・婿どの・孫twins。もう、10回くらい観てしまった。それでも、10...

金曜日はパンを焼く。ギリギリまで混ぜ込んだクルミとドライフルーツの米粉パン。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　24：30　今朝　起床時刻　05：35　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　40分英語　〇今年こそは、シュトーレンを焼こうと思っていたのですが、ラム酒漬けを忘れ...

【経木は使える！】例えば、メバルの煮付け☆米粉パン「クルミとドライフルーツ」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　23：37 　→寝る前に時計を見た時刻。眠りに落ちるのは、もう少し後。今朝　起床時刻　05：32 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　気持ちいいから続く　40分英語　〇【朝ごはん】　・HBが焼いてくれた、米粉ブレンド...

お気に入りの食材達☆「ママパン」にありがとうを。【購入品】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　23：45 今朝　起床時刻　05：20　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　40分英語×　ちょっとだけした。【朝ごはん】　・焼き海苔　・明太子（青じそ・新生姜の佃煮）　・白湯　・具だくさんおみそ汁（キャベツ・タマ...

黒木瞳、岡江久美子など芸能人の自宅を探訪しながら尾山台・等々力・野毛散策（１）：黒木瞳/大和田獏・岡江久美子夫妻/長州力//児玉誉士夫

等々力渓谷周辺の散策については、「五島美術館と等々力渓谷・古墳群」で古墳を切り口に散策しましたが、今回は、芸能人の自宅を切り口にして、尾山台・等々力・野毛地区を散策したいと思います。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（尾山台駅から出発）東急電鉄・大井町線の「尾山台駅」から出発します。「尾山台駅」は急...

【花梨（かりん）のはちみつ漬け】作り方は簡単☆のどには、これが一番♪今年は豊作☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　25：30 今朝　起床時刻　06：40　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　40分英語アラーム聞こえなかった！セットが解除されているかと思いましたが否。スヌーズも聞こ...

【今日の服】と「味噌づくり」☆初～しょうゆの実こうじをブレンド♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法（管理法）です。☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

【アイライナーが8本】85歳の母にメイクをしてもらいたい☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　24：10 今朝　起床時刻　05：30　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆7分瞑想　〇　45分英語　20分×2【アイライナー　8本】朝、メイクをするとき「そろそろ、使えなくなるかも・・・」と思ったアイライナー。ドレッサーの引き出...

【今日の服】にしだ果樹園さんより、コメント～追記します☆朝ごはんに太秋柿

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　23：00　 今朝　起床時刻　05：20　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆7分瞑想　〇　45分英語　まあ、〇【今日の服】Wave×Spring　身長153㎝もう、コートを着ても良いかな。でも、日中はあたたかいので、がまん。このふわふわ...

【今日の服】「新生姜の佃煮」「ニラと豚ひき肉のオイスターソース炒め」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　22：30　 今朝　起床時刻　05：30　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆7分瞑想　×　ストレッチはレッスンで。　45分英語　これから【今日の服】身長153センチ　Wave×Spring...

【産後ホームヘルパーサービス】むいてない天津甘栗のおいしさよ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　24：20 今朝　起床時刻　05：20　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆7分瞑想　〇　45分英語　〇【朝ごはん】・米粉パン、バター・珈琲・ひよこ豆のミルクスープ（セロリ、しめじ、えだまめ、卵）みそ味で。 シンプルでお...

【今日の服】寒がりですが、冷え症、低体温ではありません。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語　→　☆自己紹介☆夕べ　就寝時刻　24：10　今朝　起床時刻　05：05　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆5分瞑想　〇　朝の30分英語　〇　眠かった～。　娘達が引き上げて、早一ヶ月。やっと生活のリズムが戻ってきました。朝、起きて二度寝することもなくなったし（...

【失敗しちゃった】＆80％だけリベンジ☆食欲マシマシの季節到来。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　24：00 今朝　起床時刻　05：30　 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆5分瞑想　、〇　朝の30分英語　〇【米粉配合パン】昨日失敗したのが、向かって右。今朝リベンジしたのが...

ラウンドパンに初挑戦

ずーっと気になっていたラウンドパンの型をついに衝動買いしてしまいました。コロナ禍で外出もせず、余計な物はかってないし〜と、ついつい財布の紐がゆるんでます！早速洗って使ってみたいと思います…が、ショッピングアプリで購入したので、レシピがない！

<gourmet>ドンク　焼き立てパン

ドンクで焼き立てパンを買いました。メロンパンは周りがカリッと焼かれています。北海道練乳ソフトや、胡桃が入ったパン。練乳ミルククリームの中の砂糖がジャリッとして美味しい。ハニーフランスは、しっかりしたバケットに蜂蜜風味のソースがかかっていました。<gourmet>ドンク焼き立てパン

幸栄さんレシピより♪全粒粉のベーグル

ほおずりしたくなるリネン雑貨Atelier LINO＊（アトリエリノ）です(*´∀`*)ﾉ｡+゜*｡今朝のおうちパン全粒粉のベーグル↓幸栄さんレシピ本より 本…

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