美味しい暮らし♪♪

かぼちゃスムージーの効果に関係するビタミンＡＣＥとは！

かぼちゃのスムージーを作りました。かぼちゃにはビタミンＡＣＥが含まれます。

ブルースピルリナとクリームチーズのカナッペを作りました

ブルースピルリナとクリームチーズを混ぜて、カナッペを作りました。

ギーバターの中でもダイエット効果のあるケトギーを使って、さつまいもとかぼちゃを焼きました

ケトギーというギーバターをを使って、さつまいもとかぼちゃを焼きました。 ケトギーとは、通常のギーバターよりダイエット向きのギーバターです。

トースターで10分で出来る焼き柿はカスタードのようにトロトロ

トースターで10分で出来る、焼き柿を食べました。カスタードのようにトロトロに。

柿とクリームチーズの組み合わせは衝撃超絶！美味しさに理由はありませんでした

柿とクリームチーズの組み合わせは、衝撃超絶の美味しさでした。

ほっこり♪秋鮭の照り焼き＆かぼちゃのえびあんかけ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪岩手県産の生秋鮭を照り焼きに。照り焼きは白いご飯のお供にぴったり。秋の食材のしいたけ、ドルチェパプリカ、なすのソテーを添えて、ほっこり、おいしくいただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。10月28日のメニュー・秋鮭の照り焼き・かぼちゃのえびあんかけ・ブロッコリーのおひたし・実だくさんのみそ汁・ごはんかぼちゃのえびあんかけかぼちゃはいつもより薄味に煮、えびあんをかけて。A白だし、酒、みりん、水、おろししょうが（各適量）☆小鍋にAを沸騰させ、きざんだむきえびを入れて強火で煮ます。火が通ったら弱火にし、水溶き片栗粉少々を加えて、かるくとろみをつけます。やわらかく煮たかぼちゃにかけます。秋鮭の照り焼きA酒、みりん、しょうゆ（各適量）砂糖、...ほっこり♪秋鮭の照り焼き＆かぼちゃのえびあんかけ♪

スタバのアップルパイとローソンロールのクリーム、夢のコラボ

スタバスイーツで一番好きなアメリカンアップルパイ(518円)がスタートしておりまして、アタクシ、すでにヘビーヘビーリピート中。今シーズンのアップルパイ、ひと際おいしい気がするの。近所のスタバは狭くて混雑していることが多いので最近はもっぱらテイクアウトでございま

余ったキーマカレーアレンジ3品、我が家の大好評メニュー。

余ったキーマカレーのアレンジ、家庭で超簡単に作って家族に大好評だったメニュー3品。アレンジメニューと夕食献立も一緒に紹介。キーマカレーを大量に作りたくなる。

【今日の夕食はふたり別々のメニュー　★ 『生ハムピザ』（チルドのピザにトッピング） 『親子煮定食』】

★　今日の夕食はふたり別々のメニュー　★ 『生ハムピザ』（チルドのピザにトッピング） 『親子煮定食』 昨日は朝早くから山梨県にお出かけだったので 今日は朝から溜まっていた物をお洗濯 お天気もイイので

今日は、投信が全滅！

みなさま　こんばんは　投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか？日経平均株価は続落し、前日比278円15銭（0.96％）安の２万8820円09銭で終えた。決算発表の内容が市場の期待に届かなかった銘柄を中心に売られた。前日の米株式市

ガソリンが高い事高い事～

みなさま　こんばんは今日は、５回目のゴルフレッスンの日。いつものように、アプローチから上げていき、今日は６番アイアンまで打ちました。レッスン前は、結構スライスが多かったのですが、レッスン効果なのか？６番でも摑まった強い球を打てるようになりま

株価が急落したら保有株はどうする？損失を膨らませるヤバい判断

株式投資で保有株が含み損を抱えるた時の対処法について紹介しています。相場は100％上昇するわけでは無いのでマイナスとなる事もあります。この時に通常では考えられないような不思議な行動をしてしまうのが人間です。

☆リッタースポーツ☆

一口サイズのドイツのチョコレート色んな味があるけど、ストロベリーは甘酸っぱくて特に好き

病院の付き添いでヨコハマへ

※2018年の旅行でござる 暮れの押し迫った12月27日のことでござる。 オカちゃの病院付き添いのため、ヨコハマに帰省。 付き添いの日の前日に横浜入りすると夜眠れないことがわかってきたので、前泊せず受診

アップルバニラトーストで ほっこりおうちカフェ♬

今日もお越し下さりありがとうございます気分はカフェモードなワンプレート。すっごく簡単にできちゃトーストの紹介ですにほんブログ村「アップルバニラトースト」１人分＜材料＞・BOSCOシーズニングオイル爽やかなレモンジンジャー大さじ１・食パン（５枚切り）１枚・りんご1/2個・炒りくるみ大さじ１・バニラアイス大さじ２～・チョコレートソース大さじ１～・かぼす（又は柑橘系）１個＜作り方＞①りんご（皮付き）で薄くスライス。くるみは半分にカット。かぼすは４等分にカット。②フライパンにBOSCOシーズニングオイル爽やかなレモンジンジャーを大さじ１入れ、りんごを重ならないように並べます。③弱火でりんご両面をしんなりするまでじっくり焼きます。④トーストした食パンの上に③のりんごを並べます。⑤中央にバニラアイスをのせ、チョコソースをた...アップルバニラトーストでほっこりおうちカフェ♬

人生初の手作り♪私でも出来た！ほんの少し丁寧な暮らし。

人生初！自分で作ったヨーグルトが出来ました♪　←大袈裟か。このフローラのボウルは80mlクリアを買わなかったことを大後悔中ー (T_T)100mlのこのピンクを買おうかずっと迷ってます・・実家では母がヨーグルトづくりにハマり小さい頃から手作りヨーグルト

「鳥蔵」で夕食　知覧鶏の炭火焼きや親子丼や鶏塩ラーメンなど

これらの関連記事になります。・海鮮丼「お食事処 福浦」の人気No.1メニュー福浦八景丼・馬肉うどん「中村屋」でランチ・「魚魚亭 (うおうおてい)」で、軽めの夕食5月に車で信越地方へ行った時のことです。2日目の夜はこちらのお店へ行ってみました。鳥蔵　しまんりょ店(とりぞう)私達はJR長野駅の善光寺口から歩いて行き、7分ほどで到着しました。長野県内に数店舗ある人気店のようです。私達は開店時間の少し前に到着したのです...

🚩外食日記(869) 宮崎ランチ 「レストラン ラブ」★24より、【ヒレかつ】‼️

// ❇️外食日記、 第869回目は 「レストラン ラブ」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「ヒレかつ」 を頂きました。 // 【外観】 // // 【店内】 // // 【メニュー】 // // 【料理】 ❇️ヒレかつ❇️ 【お会計】 🔰1050円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️1～⭐️5 【🌐まとめ2回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️6～⭐️10 【🌐まとめ3回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️11～⭐️15 【🌐まとめ4回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️…

片手でハンバーグ、パン粉は麩、牛乳は豆乳

基本面倒な料理は作りません。ハンバーグもほとんど作りませんが、合い挽き肉を安く買い、気が向いたので作ることに。 みじん切りにた玉ねぎをレンジで1分加熱、粗熱を取る。パン粉はないので、麩を袋の中で粉々にしてパン粉代わりに。麩と豆乳(牛乳の代わり)を混ぜておく。ミンチを入れて混ぜて、玉ねぎ入れて混ぜる。 小さめにすれば片手で作れるだろうということで、片手で成形しました。空気を抜くつもりで、手の上で投げながら作りました。 油を切らしていましたが、そのまま作ります。このくらいの大きさなら菜箸で簡単にひっくり返せます。(飛び散ってますが) トマト缶とソース、ケチャップ、塩コショウ 5分ほど蓋をして煮込む…

Oisixおためしセット頼んでみた

少し気になってたOisixのおためしセットを頼んでみました。Oisixは、食品宅配サービスで、野菜や果物、手軽に調理できるミールキットが頼めます。 いつも見ているYouTubeチャンネル「ゆずみつといっしょ」で紹介されていて、試してみることにしました。 youtu.be ゆずみつコラボのお試しセットを購入。5,300円相当のものが税込1,980円で買えました。 全12種、なかなか良い品が入っています。 ・湯せんでふわっとジューシー骨取りさば味噌煮(2切)・【食塩不使用】18種野菜凝縮！Vegeel ・Oisixオリジナルブレンド Ｏimix リーフ(茨城県産)・Kit2人前／そぼろと野菜のビビ…

Oisixお試しセット届いた、これはすごい

先日ご紹介したOisixのお試しセットが届きました。 なかなかすごいです。後ろのミールキット2種の中身もずっしり入っています。 早速、届いた当日、 トマトがとっても甘い。 湯煎で温めるだけ、骨取りさばの味噌煮。味がよく染み込んでいて美味しい。 袋の片端はチャック、もう片側は蒸気吹き出し口となっています。かぼちゃを軽く洗って、袋に戻して、レンジで5分加熱。十分柔らかくなりました。加熱したみりんと味噌を合わせたものに混ぜて食べました。(器で混ぜたので汚いですね) とっても甘くて美味しい。 大満足でした。届いた翌日と翌々日、夫が在宅、有休なので、ミールキットを使って夕飯を準備してもらいます。またご紹…

ベトナムランチと、PTSで買っちゃった

こんばんは。、今日は日経1%ほど下げましたが、持株は17000円マイナスで、まあ微風。ここ最近どうしても、ベトナムの揚げ春巻食べたくなってランチへ（食）越南 …

【三ん寅@江戸川橋】本場札幌味噌ラーメンの味が都内で楽しめる。生姜の効いたこってり味噌ラーメン【味噌チャーシューめん】

本日は江戸川橋駅にあります「三ん寅(さんとら)」さんを紹介します。札幌の味噌ラーメンの有名店「すみれ」で17年修行したという札幌生まれ札幌育ちの店主が営むお店ということで本物の札幌味噌ラーメンが味わえます。 外観・場所・アクセス メニュー・券売機制 味噌チャーシューめん 三ん寅(さんとら) 公式Twitter 食べログ情報 外観・場所・アクセス 場所は東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅1b出口より徒歩2分の場所にあります。アクセスいいですね。外観はこんな感じです(閉店後に撮ったので暗い)。 メニュー・券売機制 券売機制前払いです。2021年10月27日現在、限定メニュー「味噌MAZE」の提供期間中…

娘が作る、アップルパイ

息子が「アップルが食べたい」と言いました。え、りんご？と聞くと、りんごではなく「アップル」と・・・あぁ、アップルパイのことか。すると、パイではなくその中身...

だだいやとさきはながい

こんにちはコメントありがとうお返事遅れてますごめんねm(__)m今日はそれ？うん　もって　きた！じゅんび　おっけー♪はよ　なげんと　くるりん　してまうぞぉーきゃっちヽ(｀▽´)/今日のThorのごはんの一部ビーフシチュー水曜日の家主ディナービーフシチューとフライドグリーントマトThorのは味なし家主のはバリバリ塩分！おやつ（家主）ソーセージパンおまけ今日のこっち来いって言われたんだThorだだ　いやだ・・・シチュー、Thor...

⋆⋆【楽天】これからの季節にぴったり♫身体も心もぽっかぽか⋆⋆

 10月のお買い物マラソンで購入した富士ホーローのココット   箱を開けるとコロンとまん丸なお鍋  蓋についたツマミが木製なのも可愛くて( *´艸｀)  底面…

【スタバ新作】トリート with トリック フラペチーノと【マックカフェ】ゴディバ チョコレートフラッぺ

こんにちは。不安だった昨日の朝。。。王子を送り出すと、すぐに王子のクラスは園庭へGO！私と姫は自転車置き場へ歩いて行くと教室から王子が園庭に向かって走る姿...

【激辛料理】 3日食べたら体重は？【どうなの課】

激辛料理と普通の料理、食べ続けたら、差は出るのか？双子だからこそできる、実証実験だ。　番組名 ： それって実際！ どうなの課　テーマ ： 辛い料理を食べると？　放送日 ： 2021年10月27日（水曜）□ 辛い物を食べると？さあ、今回のテーマは何でしょうか？「辛い料理を食べたら、体重はどうなるか？」、その検証です。今では普通に聞くようになった、「激辛」という言葉。スーパーに行けば、お菓子やラーメンなど、パッケージ...

刺激

今月上旬ロイヤルホストに行った空間もそうなのだけど自分で作って食べていると味がわかっている新しいレシピから作ってみてもこんな感じになるんだーへーはあるけど使っている素材調味料はわかっているので刺激が少ない外で食べるとなにこの味？なにこの食感？なんだろうなんだろうが生まれるこれだよねワタシの五感を刺激

☆ポーク焼肉プレート＆れんこんとごぼうのチーズサラダ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ごはんがすすむガッツリ肉おかず、ポーク焼肉。身近な調味料でチャチャッとできておいしい、お助けレシピ♪豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉を焼きました。いろんな部位のお肉が入っている、切り落とし肉もジューシーだったり、やわらかかったりでおいしく仕上がります。ごはんにのっけて、どんぶりにしても。ほうれん草のおひたし、れんこんとごぼうのチーズサラダを添えて今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。10月27日のメニュー・ポーク焼肉プレート・ほうれん草のおひたし・れんこんとごぼうのチーズサラダ・切り干し大根とさつま揚げ、わかめのみそ汁・ごはんほうれん草のおひたし釜揚げしらす、かつおぶしを添えて。ポーク焼肉プレート身近な調味料でチャチャッとできちゃう、困ったときのお助...☆ポーク焼肉プレート＆れんこんとごぼうのチーズサラダ☆

「ふるさと納税」ランキング上位のコレ！人気なのが分かりましたー♪

少し前のお一人様ごはんは・・ちょっと贅沢しちゃいました ( *´艸｀)でも、これぜーーんぶ楽天さんでお安くゲットしていたものです　笑美味しいサーモンはスーパーセールで半額になってたものだし。確か。。うにを買ったときに送料対策で同梱したこちらに

干し柿と栗きんとんがひとつになったおいしいお菓子

夏に大幅リニューアル銀座SIX。栗菓子の良平堂が常設店になったので、いつでも栗きんとんが購入できるようになりました。栗きんとんも好きだけれど、こちらの栗福柿もとても好き。

1週間献立⑦クリームシチュー献立、いつもご飯を合わせる理由。

クリームシチューの献立に合わせるのは、パンかご飯か。ご飯派は少数になるつつあるのかもしれないけど、やっぱりご飯がいい。シチューの日のシンプル献立。

国立新美術館の近くにあるカジュアルな一軒家イタリアン

ここ最近、外食する際は、フルコースを食べきれる自信がなくなってきたので、アラカルト注文できるお店を好んで探すようになりました。 アレルギー食材ならやむを得ませんが、コース料理を頼む際に苦手な食材が多すぎる場合は・・・お店にも迷惑かけちゃいますもんね😅 ですので、自分達で食べたいものを選べるアラカルト注文だと、罪悪感が軽減される気がするので有難いです。 10月下旬ということもあり、無性に黒ではなく白トリュフが掛かったパスタが食べたくなったので、旦那様を誘って行ってみることに♬ ということで、今日は六本木の国立新美術館の近くにあるカジュアルなイタリアンを1軒ご紹介させて下さい。

【山梨県の旦那君の実家へ行ってきました　★ 窓を開けてお掃除 夕食は『キーマカレー』】

★　山梨県の旦那君の実家へ行ってきました　★ 窓を開けてお掃除 夕食は『キーマカレー』 今日は山梨県の旦那君の実家へ行ってきました 昨年の2月に義母が他界して葬儀の後から 緊急事態宣言などあって他県

投資信託が調子イイ～

みなさま　こんばんは　投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか？日経平均株価は小反落し、前日に比べ７円77銭（0.03％）安の２万9098円24銭で終えた。前日に500円超上げていた反動で、主力株の一角に目先の利益を確定する売りが

小さな平屋２０２１年１０月分の売電・買電

みなさま　こんばんは先日、ＴＥＰＣＯから電気料金等データ更新のお知らせメールが来ました。使用電力量等はくらしＴＥＰＣＯのＨＰに出てます。と、いう事でオール電化の我が家の１０月度の光熱費と太陽光発電の売電について記事にしたいと思います。まずは

コーヒーと熱々ホットアップルパイ

　滅多にしないことをした日　ふらりと近所のマックでひと休み　　ホットアップルパイ(￥100)　むかしから好きだけど　年に1回あるかないかぐらいの　マックのアップルパイ　三角チョコパイの季節だよアピールを横目に　（これもかなりかなりご無沙汰）　（おいしかった記憶）　初志貫徹で　アップルパイとコーヒーを　いつ振りだろうなぁ　久しく朝マックにしかきていないので　もれなくハッシュポテトを頼む　もしかして10年ぐら...

栗ごはんと栗おこわと栗赤飯でおうちごはん*レンバイはな*大くに

栗むくのが大変ー;なので シーズン中に1回しか作らない『栗ごはん』 栗と米の比率が.... あとは調達するのである レンバイはなさんの『栗おこわ』 金時豆みたいなのも入ってて おいしい

夕食はお部屋で会席料理

※2018年の旅行でござる 有馬ロイヤルホテルの夕食はお部屋で。 画像がボケているのでござる。 喜びにフルエタと思ってくだせぃ。　 会席料理って、キレイなのよね～。 前菜、酢肴、合肴。

マリトッツォ発祥のお店へ…３度目の正直となるか♪

秋晴れの気持ち良い日にまたまた自転車散歩で表参道へ…目指すはずーっと振られっぱなしのこちら↓↓↓『アマムダコタン』へ…10月にオープンしたばかりの福岡からやってきたパン屋さんです。そう…一度目は定休日(^^;;二度目はsold out… なかなかご縁がないのかなと思いな

【男の料理】アボカド…kiyo1115版・よだれ鶏風のソースにて

【男の料理】　男子厨房に入ろう、略して、Dan   Cyu ❣️簡単レシピ…本日の逸品は？【用意するもの①】・アボカド🥑　　適量   コロナ禍ですのでアボカ…

コストコのフランス産ミニパンケーキは、しっとりとしていて程よい甘さ！

  コストコで大きな袋にミニパンケーキが1kgも入った、フランス産の『MINI PANCAKES』がプライスダウンされていましたので購入してきました。価格は、200円引きで798円(税込み)です。 商品の詳細は … "コストコのフランス産ミニパンケーキは、しっとりとしていて程よい甘さ！" の続きを読む

「沼津魚がし鮨」でランチ

とある平日のランチは母と一緒にこちらで♪※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※沼津魚がし鮨キュービックプラザ新横浜店お店は新横浜駅に直結したキュービックプラザの10階にあります。平日の13時半ころに入店したところ、店内は空いていました。メニューにはにぎり寿司やちらし寿司のランチセットがあり、サラダとお味噌汁が付いています。今回はにぎり寿司のランチセットを2種類注文し、母とシェアすることにしました...

🚩外食日記(868) 宮崎ランチ 「かつれつ軒」★26より、【しょうが焼き定食】‼️

// ❇️外食日記、 第868回目は 「しょうが焼き」を食べたくて 「かつれつ軒」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「しょうが焼き定食」 を頂きました。 // 【外観】 // 【駐車場】 ⚠️駐車場の入口‼️ ⚠️1→かつれつ軒‼️ // ⚠️10.11.12.13→かつれつ軒‼️ // 【店内】 // // // 【メニュー】 // // 【料理】 ❇️しょうが焼き定食❇️ 【お会計】 🔰950円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️1～⭐️5 【🌐まとめ…

【まとめ】3分でわかる！本八幡『二九八家いわせ』メニューから口コミまで

あのおなじみのおなじみのラーメンショップから、激変したラーメン店が本八幡にあることをご存知でしょうか？ 今回は、親子2代で愛される本八幡のラーメン店『二九八家いわせ』のメニュー、口コミ、おすすめの人な

ゴボウと落花生の煮物

この煮物は、生の落花生が手に入る時期によく作ります。今回使ったのは、おおまさりというジャンボサイズの落花生。もちろん！千葉県産です。塩ゆでした落花生のほか、ゴボウ、ニンジン、昆布も入れていますよ。子どものころから食べ続けている煮物ですが、やはりおいしい！！ゴボウと落花生の相性が抜群で懐かしさも手伝ってか、何度でも作りたくなるんです。ごちそうさまでした。ゴボウと落花生の煮物

【〈SHINAGAWA GOOS（シナガワグース）〉〈旧：ホテルパシフィック東京〉の窓文字　 一番イイ場所から撮影 ★今日の夕食は時間があったので・・・】

★　〈SHINAGAWA GOOS（シナガワグース）〉　★ 〈旧：ホテルパシフィック東京〉の窓文字　 一番イイ場所から撮影 今日の夕食は時間があったので・・・ 今日はキャロママの近所の病院の外来で 午前中に実家へ

フランスのカレールーを使わない「カレー」

”日本のカレー”は、インド料理のカレーとは全く違います。よく、日本ではカレールーを使ってカレーを作る食文化がありますが、実は、この”ルー”はフランス料理に由来していることをご存知ですか？ルー（roux）は、小麦粉とバターを中火で焦がさないように混ぜ合わせて作ります。

【チリトマラーメンTHANK@大門】スパイスの効いたトマトスープが美味しいチリトマトラーメン【チリトマラーメンスペシャル】

本日は大門にあります「チリトマラーメンTHANK(チリトマラーメンサンク)」を紹介します。同じく大門にあります「鶏ポタラーメン THANK(サンク)」の別業態として運営されているラーメン屋ですね。 外観・場所・アクセス メニュー・券売機 チリトマラーメンスペシャル(モリンガ麺) パルミジャーノチーズライスでリゾットに チリトマラーメンTHANK(サンク) 公式ページ 食べログ情報 外観・場所・アクセス 外観は写真の通りです。場所は芝公園駅と大門駅の間ぐらいの場所にあり、大門駅から徒歩3分、芝公園駅から徒歩6分ほどの場所にあります。 メニュー・券売機 券売機の前払い制となります。PayPayも使…