今年のクリスマスケーキちょっとだけ作らせてもらいました。一般販売は取りやめたのですが、これまでずっと何年もリピートしてくださっているお客様がいらっしゃるのでそ…
しばらくお休みさせていただいておりましたが、オンラインショップ再開しました。1月はとても忙しくて時間がなく、2月から夫が退職して少し時間に余裕ができましたが、…
忙しい毎日でも「私を大切にする時間」を持てていますか?朝、目が覚めた瞬間から「やらなきゃいけないこと」に追われていませんか?仕事、家事、家族のこと……
「ファスティング=食べずに痩せる?」その誤解、そろそろ卒業しませんか? 「ファスティングって、食べないで痩せるやつでしょ?」 …まさか、まだそんなイメー…
心と体とスピリット三位一体ホリスティックに本当の生命美と豊かさを手に入れることに日々、取り組んできた【叶楽 千夏 カナラチカ】です。 今回は3部作に分けて…
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