今日のおやつ

  昨年初めて挑戦した栗の渋皮煮！ とても美味しかったので今年も頑張りました！   夜な夜な作業して💦 二日かけて完成〜♡     2回目だから

kito

kukkakakku.

ちいさなおうちへご訪問頂きましてありがとうございます♪読者登録で更新時にラインでお知らせいたします。よろしければ是非ご登録をして頂けると嬉しいです♪　　　　　✳︎　　　　　✳︎　　　　　✳︎ コンビニやスーパーのパンコーナーにいつもさりげなく置いてある「

きゅう

ちいさなおうち

今日はこの写真から↓梨の美味しい季節ですね。有難いことに沢山知人から頂いたりするのですが、中にちょっと傷みかけたものがあったので腐らせてしまう前に手を加えてみました。材料や作り方は下記の通り。材料梨・・・4個白ワイン・・・100㏄レモン汁・・・大さじ1砂糖・・

ぽえむ＊

アナベルにかこまれて

今日はシャトレーゼで購入した、秋の新作スイーツをご紹介します。＊ トラコミュ　Chateraise（シャトレーゼ）　大好き！！現在開催中の芋栗フェアには、秋の味覚が楽しめる注目のスイーツがたくさんでした！お手頃な値段で、美味しいケーキやスイーツ・アイスが買えると人

usagi works

usagi works

ほくほくとした食感、きらきらと金色に輝く甘い芋蜜、カリッと焼きあがった紫の皮……焼き芋のおいしさをぎゅっと詰め…

(バン・ω・コク）ペディア。

(バン・ω・コク）ペディア。

マクドナルドのあんことおもちの月見パイをいただきました。今年も登場アイスレモンティーと一緒に。今年で３年目の月見パイ。こんがり焼かれたパイ。やさしい甘さの粒あんと、やわらかいおもちが入った、和を感じるパイでほっこりしました。<gourmet>マクドナルドあんことおもちの月見パイ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

【男の料理・リターンズ】男子厨房に入ろう　　　　　　Dan   Cyu ❣️簡単レシピご報告。本日のテーマ：ブランチにもオツマミにも🍞私も微力ながら『SDG…

kiyo.y1115

Welcome　to　kiyo1115's　食彩王国

↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 さっぱりしたアイスから クリーム系の濃厚なアイスが食べたい季節到来💛 早速 こんなおいしいアイスに出会いました(*´ω`*) 👇 〜黒蜜きなこ「やわも

ハピハピハート

やさしい私であるために

花 花言葉 flower Garden ガーデニング シオン 紫苑 庭 スイーツ おやつ お菓子 グルメ ティータイム tea time ケーキ モンブラン 洋菓子 頂き物 差入れ お土産 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オ…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

先日作ったモンブランのクリームが残ってたので今度はタルトを作りました。 タルトは業スーで買ったクッキー生地😋200g アーモンドクリームの色が濃いのはアーモンドを皮ごとミルで挽いて 入れたから。。。一日おいた今日のほうがおいしい😋😋 くるみのキャラメリゼ初めて作ったけどなかなか可愛いトッピングになりますね。 こちらのレシピで作りました。 大好き♪シナモン香るクルミのキャラメリゼ by ＊ai＊ 究極(笑)クルミのキャラメルクッキー by ＊ai＊ クッキー生地あと100gあるのでキャラメルクッキー作れる😊 ピックをさせばハロウィンに！ 【少量販売】cotta ケーキピック キャッスル(10片)…

mokkun49

かわいいと好きと楽しい

ご近所さんから栗を頂きました。 １キロも！！ 糖質制限…。 父も芋栗かぼちゃは好んでは食べません。 ということで栗あんに加工して冷凍保存することにしました。 そのままあんことしても良し。 生クリームと合わせてマロンクリームにしても良し。 やはり糖質は高いでね。 食べ過ぎないように注意です。 本日は栗あんのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （栗１㎏分） 栗 １㎏ ラカント １５０ｇ 水 ８０ｇ～ 作り方 鍋に栗を入れ、たっぷりの水を入れてゆでる。３０分から４０分茹でる。 ざるにあげて粗熱を取る。 栗を２つに包丁で切り、スプーンで栗をすくいとる。 栗をフードプロ…

すずめ

低糖質なお菓子たち

　入手！　森永のエンゼルパイ　2年前までは　夏にならないと私の前に　姿を見せなかったエンゼルパイ　なんでなんだろう　すごい謎なんだけど　なんだかそうで　　夏になると突然現れる　→積まれて90-100円で叩き売り　→ワタシがまとめ買い　ワタシ的夏の風物詩だったのだけど　去年の夏は現れなかった　その後、秋も冬も春も　そして今年の夏も　定価でも買うからお店に常時並べてほしい　だって定番のお菓子じゃないの、ねぇ　...

ついすと＊どーなつ

パン＊ぱん＊ドーナッツ♪

秋冬に食べたくなるキャンディです。まろやかなミルクの風味が優しい味…原材料は、砂糖（国内製造）、水飴、粉乳、生クリーム、加糖練乳、バター、食塩 /  香料、乳化剤、酸味料、（一部に卵・乳成分・大豆を含む）大好きなキャンディです。いつもプレーン味を買っています

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 【お知らせ】 お待たせしました～ 「滝を見よう」写真コンテストの結果発表を 最後につぶやきますね(*^▽^*) ＋＋＋＋＋ 自宅でおいしいコーヒーを

ハピハピハート

やさしい私であるために

昨日のコーヒータイムのおともはたっぷりの焼菓子セット！！ボリュームたっぷりで嬉しすぎるーーー♪こちらはブールミッシュさんから届いたギフトセットです！贈り物にもピッタリな包装がされていて箱もつやっつやで高級感がプンプンする　笑

yuki

etusivu note

いろいろやったこと、その２か３(笑)ガーデニング終わって、チヂミを食べる間のお話。テーブルに数が減らないバナナがあって、そろそろ熟女の香りが…旦那用に買ってきたやつ。確か５本あったのに、残り2本でなぜ食べない？もう！あたしは…ケーキにする♪新しいオーブンレンジが汚れるからどうのって、書いたばかりで、レンジ使用時に爆発事故(@_@)玉子じゃなくて、サバ缶の身！(缶は入れてないよ)お弁当用に温めてたら、いきなり大...

kanaboom13

○○風な日常Cooking

今度は梨でーす！めっちゃ傷んでまずい梨をもらってしまった。。 いつ買ったん？って感じの。。そのままでは食べる気にならなかったので 以前作って美味しかった梨のケーキにしました このレシピで作りました 古梨救済！綿雲のようなフワフワ梨ケーキ by 桜蜜柑 梨はなんだろ。。。幸水かな？ 18センチのパウンド型とスリムパウンドと二本できました 一つはアップサイドダウン 一緒に焼いたので焼き時間短めで焼き色薄いな 大成功でした！梨がめっちゃ美味しかった！逆に傷んだ梨くれてありがとって気持ち スリムパウンド型 23cm 食器 取り皿 おしゃれ ケーキ皿 中皿 美濃焼 プレート アウトレット カフェ風 レリ…

mokkun49

かわいいと好きと楽しい

今日のおやつは無花果ケーキ。 ワンシーズンに１，２度は焼くケーキです。 低糖質スイーツを作るようになってからも作っているケーキです。 フレッシュ無花果を使うケーキなので作れる時期も限られます。 季節の味を楽しみましょう。 本日は無花果ケーキのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （１８ｃｍホール型） いちじく ４個 アーモンドパウダー １００ｇ 小麦ファイバー １０ｇ ベーキングパウダー ５ｇ 無塩バター １００ｇ 卵 ２個 ラカント ５０ｇ 作り方 いちじくを縦４つに切る。 ボウルに室温に戻して柔らかくしたバターとラカントを入れてホイッパーですり混ぜる。 ふん…

すずめ

低糖質なお菓子たち

　ローソンで　井村屋のマサラチャイアイスを見つけた時に　一緒に買った　おいしい保冷剤　→ ☆　紅イモ＆黒糖(￥205)　ブルーシールのアイスバー　数量限定　ブルーシール　なつかしい　かなりかなりお久しぶり　沖縄県産の紅いものペーストと　波照間の黒糖　あ(*´﹃｀*)　おいしい　まずコーティングのチョコレートが　ちょっぴりビターでおいしい　香料香料していない　素朴な紅いも感がとてもいい　黒糖もおいしい　　上から...

ついすと＊どーなつ

パン＊ぱん＊ドーナッツ♪

ご訪問ありがとうございます。６歳と３歳の男子二人（＋夫）とともに暮らしています。昨日が祝日だったのでなんだか曜日感が狂いますね。また週末ですか。さて、久しぶりに無印良品のネットストアでお買い物。最近は楽天の無印で買うことが多いので（送料ラインが楽天の方が

きょろすけ

３匹のヒツジのおうち

こんにちは。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。初めての方はコチラ↓簡単な自己紹介『アメブロをはじめて2年が経ちました！』おはようございま…

fukurouhaha

ぱぱっとHOME

本日は『推理』しながら読み進めてください。『要冷凍』で届いた逸品！（もしかして“ケーキ🎂”？）解凍時間：箱から取り出し冷蔵庫８時間以上！何か「まぁ〜るい」物…

kiyo.y1115

Welcome　to　kiyo1115's　食彩王国

はぁ…まだ勤務は残り１日。モニター試練は、残り２部門。_(:□ 」∠)_あたしのレシピの引き出しは、ちっさくて狭い。しかも偏食の上に、揚げ物はしない家なので…つまり、材料と調理法は限られてるのでぃす。と、言い訳は億千万、億千万♪♪　ジャパーン♪！〈肌寒いのに真夜中のカキ氷〉業務スーパーで買ったコンデンスクリームを開けたら…思ってた以上にサラっとしてて、なんか違う。いわゆる練乳とはちょいと違うみたい。けど、タップ...

kanaboom13

○○風な日常Cooking

  栗をいただきまして、秋らしさをしみじみと実感。 栗ご飯も美味しいけど、やっぱり甘〜いものが食べたい＾＾ 手

Helvetica Neue

Helvetica Neue

カカオとバニラの生地を使って作るこのダミエケーキは、ゲームに由来していることから、子どもにも人気のある見栄えのよいスイーツです。今回は、卵、牛乳、バターを使用せずに、ヴィーガン「ダミエケーキ」に仕上げました。フランスのブランド”ルイ・ヴィトン”のデザインにもダミエを使用しています。

Kan

フランスの癒し タラソテラピー&ライフ

こんばんは。ブログを２日くらいアップしそびれていつのおやつ画像かちょっと…わからなくなりかけてますがw連休最終日に妹家族が法多山へ行ってお土産に買ってきてくれました。月１限定の茶団子✴️(通常は白いお餅) わーい。熱いお茶をゆっくり落ち着いて飲めるいい季節に

めがね

メガネどんぶり。

「グランディール御池店」に行ってきました♪気になっていた京都のパン屋さんです◎創業30年のグランディールさんは御池店の他にも京都駅、下鴨、北白川、荒神口、堀川、錦など京都市内に何店舗か構えられています🥖 御池店は地下鉄「京都市役所前」を降りて、京都市役所の西側（寺町通り沿い）にあります♪ 夕方に行ったんですが、品揃え豊富だったので選ぶのが大変でした！食パンも惣菜パンも気になる🤤 今回のお目当てはベーグル🥯この種類の豊富さにはびっくりしちゃいました！ ベーグルって普段そんなに食べていないんですが、学生時代にアメリカに住んでた時のベーグル屋さんと言えば、プレーン、セサミ、ガーリック、ポピーシード、…

sayainu

北欧食器づくしの北欧旅

渋谷マークシティにあるシフォンケーキ専門店🎂いつも売り切れ😂今回は買えました〜🤗一番食べたかったいちごシフォン🍓は売り切れ🥲チョコシフォンケーキシフ…

龍

龍の日記

最近、和風のスイーツが多めです。 今日も和菓子。 鬼まんじゅうです。 通常はさつまいもと小麦粉や米粉を加えて蒸します。 さつまいもの糖質が高いのでできれば小麦粉も米粉も使いたくない…。 ということでおからパウダーとサイリウムで代用です。 使用する粉の性質上、水分がお饅頭の底にたまりますが、もっちりした食感が楽しめる鬼まんじゅうに仕上がりました。 本日は鬼まんじゅうのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （４個分） さつまいも １５０ｇ ラカントホワイト ４０～５０ｇ おからパウダー １０ｇ サイリウム ２ｇ 水 大さじ２杯 作り方 さつまいもを皮付きのまま１ｃｍ…

すずめ

低糖質なお菓子たち

大阪府 兵庫県 （株）御座候 御座候 塩豆大福 クロワッサン チョコクロワッサン パン いちごミルク ドリンク 飲料 差入れ お土産 頂き物 スイーツ おやつ お菓子 グルメ ティータイム tea time アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

今日は中秋の名月。 お月見団子がつきものですね。 糖質制限が必要となると米粉を使ったお団子はちょっと厳しい食べ物です。 ということで本日はおからパウダーとサイリウムでお団子を作りました。 こちらのレシピもいたって簡単。 レンチンで作ります。 少々問題なのはきれいな球形に作るのが難しい…。 これまでもきれいな球形を作ろうと苦労しましたが、諦めました（笑）。 棒状にして冷やしたおから団子を輪切りにして串に刺します。 餡も乗せやすいです。 本日はおから団子のレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （作りやすい分量） おからパウダー １５ｇ サイリウム ５ｇ ラカントホワ…

すずめ

低糖質なお菓子たち

栗をたくさんもらったけど鬼皮むくのしんどいので全部マロンペーストにしちゃいました。ペーストは牛乳でも作れるんじゃね？ということで探したらこちらがヒットしました。 生栗から作る！ 自家製マロンペーストのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN ミキサーではなくフープロで、その後裏ごししました。（モンブラン絞るため） これ以外に400グラムできました。 マロンクリームはこのマロンペーストと生クリームを7分立てしたものと混ぜたものです。 もう栗残ってないのでトッピングにはクルミを砕いたものです。いけるじゃん。 ロールケーキの中のクリームは植物性ホイップクリームと練乳（これも手作り）とスキ…

mokkun49

かわいいと好きと楽しい

今日は敬老の日。 我が家にも老人一名おりますので敬老の日のお祝い膳を晩ごはんに用意しました。 デザートに黒ごまプリンを作りました。 夏に白練りごまと合わせて黒練りごまを購入していたのですが、使う機会がなかったのでそのままに…。 ということで黒練りごまで黒ごまプリンです。 父にも喜んでもらえました。 市内で一人暮らしをする娘が急に帰ってきました。 何ともタイミングがいいなあ～。 晩ごはんも久しぶりに一緒に食べました。 黒ごまプリンを食べて一言。 《もう一個ある？》 残念ながら一人１個しかございません（笑）。 娘にも喜んでもらえたようです。 最後までご覧いただきありがとうございました。 ⇓ポチッと…

すずめ

低糖質なお菓子たち

和風半熟月見エビバーガー和風半熟月見エビバーガー プリプリ、サクサク食感のエビパティに、ロッテリアオリジナル「…

(バン・ω・コク）ペディア。

(バン・ω・コク）ペディア。

【男の料理】男子厨房に入ろう　　　　　　Dan   Cyu ❣️簡単レシピ…本日の逸品は？今年の夏…昨年ほどの猛暑ではなかったけれど今週は最後の暑さ？が襲来し…

kiyo.y1115

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オサカーナが届きました。娘が好きで、これまで何度か注文しています。ゴボチ＆チーズミックス、辛子レンコン仕立て、熟成チーズミックス。まずは、ブルーチーズが入...

izu_a

わたし時間

プルーベリー、ラビットアイ種、パウダーブルーの 収穫です。 結構沢山採れたので、生食とお菓子作りに使用。 パウダーブルーはその名の通り、粉をはたいたようなブルー色。 そのまま食べたら、酸味なく甘かった。 もう少し酸味あってもいいかなと思いますが 何粒か一緒に食べると中には酸っぱいのもあってちょうどよくなる。 で、ブルーベリーマフィンを作ってみました。 クリームチーズやヨーグルトも入った 甘さ抑えめ。 フェリシモのエスコヤマさんレシピです。 もっとブルーベリー入れてもよかったな～。 入れたブルーベリーがめちゃくちゃおいしかったので。

ふにゃいの

チョットのことでHAPPYに？

以前、日経プラスワンでピスタチオのお菓子3位に選ばれていた YAKIGASHI TAMUSAのピスタチオスーパーグリーン。 その後HANAKOにも出ていました。 新聞に出たときから買いたいとサイトに行きましたが買えず その後買えるようになったので頼んでみました。 とはいえ2ヶ月くらい待ちました。 結果…おいし～!!! 小ぶりで厚みのあるクッキー。 サクッっとして私の好きなバターの風味。 そして中のピスタチオが香ばしい♪ 手作り感満載で、ピスタチオの入り具合が 結構まちまちです。 今回、これしか買いませんでしたが とてもおいしいので、 また今度、別のものも一緒に頼んでみようかな。 https://tamusa.jp/ ホームページ↑ オマケの写真は、JALのマイルが期限切れしそうだったので、 ショッピングにまわし..

ふにゃいの

チョットのことでHAPPYに？

9月1日発売開始！ 秋の風物詩。 栗きんとんでございます。 毎年ブログに書いているのですが、啓蒙活動のため← …

ちょこまが

ポルボロンの魔法

明日は彼岸の入り。 今年も低糖質おはぎを作ってみました。 今回はこしあん・かぼちゃあん・きなこ・紫芋あんの４種。 ちなみにこれまでのおはぎは⇩ lowcarbsweets.hatenablog.com lowcarbsweets.hatenablog.com 通常のおはぎはお米やあんこ、お砂糖をたくさん使うので糖質制限中には食べることが難しいですが、今回もお米の代わりにサイリウムおから餅を作ったので低糖質。 あんこもラカントで甘味をつければ糖質を抑えることができます。 今日はおはぎのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （４個分 こしあん１個・かぼちゃあん１個・…

すずめ

低糖質なお菓子たち

ティータイム tea time スイーツ 洋菓子 クッキー おやつ お菓子 グルメ フルーツ 果物 デザート シャインマスカット フウセンカズラ アレチヌスビトハギ 荒地盗人萩 キバナコスモス ヒガンバナ 彼岸花 花 花言葉 flower Garden 花見 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり …

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

現在、日本で接種が行われている新型コロナワクチンでは、接種後に注射した部分の痛み、疲労、頭痛、筋肉や関節の痛み、寒気、下痢、発熱等がみられることがあります。副反応に対して少しでも早く良くなりたい場合は、漢方薬もひとつの選択肢ではないかと思います。

のんびり太郎

のんびり太郎

カンボジアが用意した名前で「花の名前」に由来した台風14号…チャンスーが日本横断中！（大きな被害が出なかった模様で一安心）朝方、少しまとまった雨☔️でしたが、…

kiyo.y1115

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  業務スーパーで色々試すのに夢中になっています。 https://helvetica-neue.com/gy

Helvetica Neue

Helvetica Neue

可愛い緑と黄色の花柄『Primavera（プリマヴェーラ）』を我が家にお迎えしました♪♪ ARABIA（アラビア）を代表するデコレーターのEsteri Tomula（エステリ・トムラ）が描いた「春」という意味がつけられている花柄のシリーズです🌼 人気なシリーズで今は珍しいプリマヴェーラのプレートですが、ご縁があって1枚だけ購入したんです✨プリマヴェーラ、ファエンツァ、オリゴなどなど色々ゲットしちゃいました👇 私が持ってるヴィンテージ食器は、アラビアのSモデルやクイストゴーのデザインのものがほとんどなので、今回お迎えしたセラミックプレートはうちでは割とレアです(●´ω｀●) プリマヴェーラって花…

sayainu

北欧食器づくしの北欧旅

今日のおやつはクリームチーズボール。 試作です。 クリームチーズボールは海外ではパーティー料理として比較的ポピュラーなメニューなのだそうです。 至って簡単な作り方。 クリームチーズと砂糖を混ぜて丸めてクラッカーなどと共に頂く。 大きさはさまざまで一口サイズからソフトボールサイズまで自由なのだそうです。 砂糖を加えてスイーツに。 ハムなどを加えておつまみ風に。 ハロウィンやクリスマス、お正月などのイベントに丁度良さそうなので試作しております。 本日はきなこで頂いてみました。 最後までご覧いただきありがとうございました。 ⇓ポチッとワンクリックで応援していただけると嬉しいです♡ にほんブログ村 レ…

すずめ

低糖質なお菓子たち

きな粉アイスクリーム×黒蜜ソースのミニカップ 華もち「吟撰きなこ黒みつ」スーパーで香ばしみたらし胡桃しと一緒に新発売されていて、即ゲット！両方かうでしょ♡こちらはきなこ黒みつ。去年と同じかな？と思いつつ食べてみると、めっちゃ美味しい～～～♡なんか、去年よりすごく美味しく感じる。ちょっと製法かえたのかな。相変わらず、きなこがたっぷりで、筑紫もちとかみたいな感じ。知ってる？筑紫もちめっちゃ美味しいから♪き...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

グルメ スイーツ おやつ お菓子 さつまいも さつまいもケーキ ケーキ ティータイム tea time 花 花言葉 庭 ガーデニング flower garden サザンカ ヤマブキ 山吹 ホワイトベルベット トラデス　カンティア　シラモンタナ ナンテン 南天 ハツユキカズラ タマスダレ シュウメイギク 秋明菊 秋 コキア サンシモン サンシモン　バイオレット アオエニウム アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカース…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

　用事を済ませての帰り道　雰囲気のいい館が目に入り　近づいてみたら　珈琲館だった　『珈琲専門店 寄鷺館』（名古屋市天白区島田1-906）　外観のみならず　内観も雰囲気がある　懐かしスタイルのメニューに　コーヒーの香り　常連さんとママさんとの会話　あぁいいなぁ～　アップルパイ（￥380）　固めのホイップクリームがぽってりと乗った　オーソドックスなアップルパイ　ぎっちり詰められたりんご　程よく香るシナモン　そ...

ついすと＊どーなつ

パン＊ぱん＊ドーナッツ♪

今日のおやつはかぼちゃプリン。 簡単にゼラチンで固めたプリンです。 残念ながらラカントではカラメルが作れないので代用です。 かぼちゃプリンはココアで代用。 今回はレンチンで作れるレシピです。 ハロウィンにお試しくださいませ。 型からパッカンしてみました。 ふるふる柔らかプリン。 傾いちゃったわ💧 もうちょっとゼラチンが多くても良かったかしら…。 本日はかぼちゃプリンのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （１００ｍｌプリンカップ２個） かぼちゃ（皮付き） ２００ｇ アーモンドミルク １００ｇ 生クリーム ３０ｇ ラカント ２０ｇ 卵黄 １個 粉ゼラチン ３ｇ コ…

すずめ

低糖質なお菓子たち