ヘルシーおやつ＊sweet

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。たまにファミマでも見かけます。ローソンとファミマのはしご。 セブンにも置いて…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

なんだこれタッパーにトマトジュースと大豆を入れて、黒瀬のスパイスとガーリックを入れてレンチンしたら激うま われながらずぼらにしては美味しく出来た。 使った調味…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。やばい。ローソンしか勝たん。それに一生このバーで生きていけそうｗｗｗファミマ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。やばい。ローソンしか勝たん。それに一生このバーで生きていけそうｗｗｗファミマ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

ゴールデンウィークはどこにも行かず、家でひたすら作業していました。なかでも待ってはくれないのが季節の仕事です。天候を見ながらタイミングを逃さずに。 今年の庭のチェリー、最後の収穫。鳥や虫たちと分けっこしても、十分に楽しめました。でも実際半分ぐらいは食われてる～（泣き） 正直このまま冷凍してしまいたい～。すでにジャムも酵素シロップも作っているので、最後の方はどうしても面倒になってやる気が出ません。それでも「鳥たち、どうぞ～全部食べてください」と言えず、最後の最後まで収穫しようとする貧乏根性💦 冷凍するにしても、とにかく種だけは取っておかないと後で利用できません。サボったツケは後に来る。冷凍チェリ…

レトリロ

ずっとヴィーガン暮らし

夜ご飯用のプロテインバーを切らしてしまったので、コンビニ行ってそれらしき該当物を買ってきた。 フルグラビッツこあれ119Kcalらしい。糖質も12gくらいでコ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

これ、何度か食べてるけど、超おいしい 6種具材のお豆腐とひじきの煮物糖質7.8g　134Kcal　糖質制限食 量があるから、一食置き換えダイエット用とかにもい…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

2021GWの思い出Ⅱ 前回記事の続き、 和歌山　#熊野　#勝浦　#那智　#洞窟温泉最高すぎるぜ！ 朝日をあびながら、洞窟温泉で朝風呂最高！その後、勝浦漁港の…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

おなじみイカリスーパーのお惣菜とビール、ハイボールで宅飲み。 相方さんと宅飲みが人生で一番楽しいひと時です。 ＾＾ いいちこのハイボール美味しかった。糖質0カ…

35kg以上にならないぞ♪

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