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食事制限なし運動なしダイエット
ロースイーツを食べたときにお腹にずしーんとくる感じがしました。ロースイーツでダイエットができるかも。。。と思いダイエット開始
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ズボラママのコスメやファッション、ダイエット記録。
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楽々ヘルシーダイエット日記
約1年近くかけて、運動と料理やおやつで、楽しく健康的にダイエットしてマイナス8㌔を目指し達成した日々の日記です。
