ぐるなびの運営するメシコレのキュレーターに選出された大帝オレが運営するグルメブログです。
無理のない、12時間ファスティング(断食)
無理なくチャレンジ!ワンデーファスティング
【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。28日目で起きたこと・感じたこと
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
今月は無理せずにいこうかな
2024年ダイエット101日目 61.7kg
ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
アスリートのためのファスティングとトレーニング。効果的な両立術を詳しく解説します。
プチ断食決行しました
2024.4.15 ファスティングで下げたものはすぐ戻る例…な件。
2024年ダイエット98日目 61.7kg 明日はふえるなぁ
2024.4.14-2【大根の梅流し】一日ファスティング後の朝食でお通じ善き…な件。
結果報告~ 諦めダイエット(1400kcal) 第1弾… ナカナカ厳し。
夫からのお土産
リブレでケトン体測定
糖質制限スイーツ!(345)~ ココアヨーグルト!
スイーツタイム (378)・・・ ふぉんだんしょこら~ですのよ。
頑張らない日のタンパクリッチメニュー
【妊娠24w】1型糖尿病外来
リブレ目標範囲内100%!
【妊娠25w】妊婦健診
50代シングルだと気を使わせてしまう場面あるある問題。
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
【時短】オートミールおにぎり、もっちゃもっちゃ食感で美味しいぞ!
☆低糖質パン☆
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
50代。やる気スイッチは切れるのも早い(笑
まちかど厨房 麻婆茄子ごはん【ローソン】茄子が美味しい丼物です!!
マドレーヌ 4個入【ローソン】やさしい甘さで美味しいマドレーヌです!!
大盛 ぶっかけそば【ローソン】ずっしり重い大盛のぶっかけそばです!!
ローソンで「VTuberスタイル 月紫アリアBOOK」が発売、本人手書きの“キュートすぎる アリアちゃんシール”付き。ブロマイドの販売や店内放送もあり
ローソン×ほりにし「ぽてとチーズバーガー」「ミックスグリル弁当」が近畿地区で発売。おにぎりやグリルチキンサンドも
ローソン「GODIVA ショコラクリームパン」「カルビー (仮)食事系ポテトチップス TKG味」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
博多一双監修 博多豚骨ラーメン【ローソン】まろやか味わいの美味しい豚骨ラーメンです!!
ローソン☆「バター香るたまごクロワッサン」♪
Uchi Café×GODIVA ショコラカヌレ【ローソン】濃厚な味わいのショコラカヌレです!!
【ローソン】ハマったどらもっち♩Uchi Café×GODIVAが間違いない美味しさ(´ω`*)
国産小麦のバターロール 4個入【ローソン】間違いのない美味しさです!!
実食レビュー【ローソン:バウムクーヘン(チョコ)】カロリー・消費期限などもご紹介!
ローソン Uchi Cafe×GODIVA どらもっち ショコラ(チョコレートチップ入り)
卯月もぐもぐ(2024)〜その2
からあげクン わさびマヨネーズ味【ローソン】ツーンと美味しいからあげクンです!!
サクッと心地よい食感えび塩揚げせん【ファミリーマート】サクッと食感がたまりません!!
【2023最新】おつまみメンマチャーシュー【ファミリーマート】おつまみの旨さにハマります!!
【2023最新】大盛おつまみポテト&ウインナー【ファミリーマート】量たっぷりです!!
【2023最新】しらすおむすび【ファミリーマート】丼だけでなく、おむすびも良いですよ!!
Lab Q かけ醤油らぁ麺【ファミリーマート】シンプルなのに旨味たっぷりのカップ麺です!!
【2024最新】バターチキンカレーのナン【ファミリーマート】もちもち食感のナンが美味しいです!!
【2024最新】梅づくしおむすび【ファミリーマート】旨酸っぱくてまた食べたくなるおむすびです!!
冷やして食べるとろけるくりーむパン カフェオレ【ファミリーマート】まさにカフェオレです!!
ファミリーマート☆「スフレ・プリン 五郎島金時」♪
ファミマ「生スコーン6個入(レモン)」4/23発売 食レポ
実食レビュー【ファミマ:ファミマ・ザ・クレープ チーズ】カロリー・消費期限などもご紹介!
「とりもも堂」のランダムブロマイドがファミマで5月1日発売、小花衣ももみさん・こるぺんさん・空衣御侍さんが学生服姿で登場
ファミマの『無人決済コンビニ』が埼京線浮間舟渡駅にオープン、取扱商品は約500種類
ファミマ「スヌーピー おまんじゅう」「わさビ好きに朗報です わさビーフ味ヌードル」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
ごちむすび いくらと炙りたらこ【ファミリーマート】濃厚な味わいが楽しめるおむすびです!!
2月に食べたスイーツの記録
ファミリーマート☆「スフレ・プリン 五郎島金時」♪
実食レビュー【ファミマ:ファミマ・ザ・クレープ チーズ】カロリー・消費期限などもご紹介!
セブンイレブン「セブンプレミアム ハニーシュガートースト」「プリンアイスバー」「カンロ ウチャチャの実」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
ファミマ「スヌーピー おまんじゅう」「わさビ好きに朗報です わさビーフ味ヌードル」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
ローソン「GODIVA ショコラクリームパン」「カルビー (仮)食事系ポテトチップス TKG味」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
しまむら・マルチウェイスカート/ふわ濃チーズケーキ
実食レビュー【ローソン:バウムクーヘン(チョコ)】カロリー・消費期限などもご紹介!
続・桜(味)の季節も最終
春を感じた…上品な甘さの和スイーツでした♬
セブンイレブンの苺と白玉のあんみつ
ローソン☆「ふわもちコッペ あんこ&マーガリン」♪
実食レビュー【セブン:愛媛県産せとか&ホイップ】カロリー・消費期限などもご紹介!
作業所行けたが不安感現る!
ローソンで「お抹茶クッキーシュー」が4月30日発売、抹茶クリーム&抹茶チョコを楽しめる抹茶シュークリーム
ぱくっと包みみたらし♪
ほうじ茶カステラ&ホイップ【セブンイレブン】ほうじ茶を楽しめるカステラです!!
ブルーベリーカキ氷アイス(セブン)オットが新作買って来た!
セブンイレブン「増量フェア」を2024年5月8日から開催、スイーツ・おむすび・サンドイッチなどが価格はそのままに数量限定で増量!
セブンイレブンで「にじさんじ」キャンペーンが開催決定、お揃いの衣装でイブラヒムさんや星川サラさんたち4名が登場? 5月6日にお披露目
『五等分の花嫁∽』×セブンイレブンのコラボグッズが2024年5月2日予約開始、白アイドル衣装の中野家五つ子がアクスタ・缶バッジで登場
セブンイレブン「セブンプレミアム ハニーシュガートースト」「プリンアイスバー」「カンロ ウチャチャの実」など、今週発売の新商品【2024年4月30日週】
セブンイレブンで「#星街家の辛口トマトカレー」「#さくら家の濃厚シチュー」が店頭発売、1個から単品購入可
セブンイレブンで「ドナルドダック」のキュートな“お尻ケーキ”が販売中、デイジーダックもあり
7プレミアム おしんこ盛合せ【セブンイレブン】色々な味と食感を楽しめる漬物です!!
ブルーベリージャム&ホイップドーナツ【セブンイレブン】ブルーベリージャムが美味しいです!!
7プレミアム 抹茶蒸しパン4個入【セブンイレブン】率直に美味しい蒸しパンです!!
福島のツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
今週のお弁当(2024年4月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
7プレミアム 飯田商店 にぼしらぁ麺【セブンイレブン】優しい香りのスープです!!
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